朝30分
「朝30分」を続けなさい!人生勝利へのスピード倍増!朝勉強のススメ
- 作者: 古市幸雄
- 出版社/メーカー: アスコム
- 発売日: 2007/12/13
- メディア: 単行本
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「一日30分続けなさい」の著者 古市幸雄 氏の新刊です。
出版社が違うけど、本のデザインやレイアウトが同じだー!
っていう第一印象でした。
どーでもいいですね。そんなことは・・・。
今度は、朝30分ですね。
とにかく朝30分続けることって難しいな。
本書の内容とは関係ありませんが
とにかく朝の通勤電車は、いかにして寝るか!がポイントとなります。
もったいないかもしれません。2時間を無駄に使っているって、よーく分かっています。
6時までには家を出るのですが、やっぱり朝は、頭が冴えませんね〜。
ここのところ、寒いですし。
朝焼けがきれいだなぁ〜。なんて遠くを見ると、いったんは冴えてきます。
夜寝るのも、何時何分までに布団に入るというタイムリミットがあります。
帰りの電車の中では、試験前は勉強していましたが
集中して30分が限界ですね。あとは、うとうとしてしまって、
やっぱり寝ます(笑)
時々、特急あやめちゃんや、しおちゃんに乗ってデートしますが
寝過ごすところでした。
特急で寝過ごすって、致命的ですね。
のんびり帰れますが、睡魔には勝てませんでした。
それでも、1日30分の効果ってすごいですね。
毎日続けていくと、頭の中にインプットされていきます。
まぁ、興味があるかないかで、集中力の度合いも違ってきます。
今回のように(?)危機感を持っていれば、割と持続しますね。
まぁ、興味があるものよりも、持続はしませんけども。
- 作者: 古市幸雄
- 出版社/メーカー: マガジンハウス
- 発売日: 2007/06/21
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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まぁ、ぼちぼちと、長時間の通勤の利用方法を考えていこう。